Stanchezza pomeridiana: come recuperare energia
Ultimo aggiornamento: 6 Settembre, 2016 at 06:18 pmSono le 3 del pomeriggio, gli occhi iniziano a diventare un po’ pesanti, il livello di energia inizia a scemare e la …
Categoria: Stress e Stanchezza
Vacanze di Natale: cosa fare per viaggiare senza stress
Ultimo aggiornamento: 14 Agosto, 2016 at 03:09 pmPer molti di noi, viaggiare è parte integrante delle vacanze natalizie. Quando si viaggia, le fonti di stress possono essere molteplici, specie …
Stress e salute orale: perché sono correlati?
Ultimo aggiornamento: 20 Agosto, 2016 at 02:59 amLo stress, se eccessivo, oltre a causare mal di testa e mal di stomaco, può anche provocare una serie di disturbi che …
Stress da lavoro: cos’è, le cause e come gestirlo
Ultimo aggiornamento: 14 Agosto, 2016 at 03:55 pmLo stress da lavoro si presenta in varie forme e colpisce mente e corpo in modi diversi. Anche gli eventi più banali …
Fame da stress: come contrastarla e mangiare in modo sano
Ultimo aggiornamento: 12 Agosto, 2016 at 04:04 pmAvete appena scoperto che la spia lampeggiante sul cruscotto della vostra auto non può significare altro che una nuova fattura da pagare. …
Sindrome da rientro: come ripartire senza stress
Ultimo aggiornamento: 11 Agosto, 2016 at 05:51 pmCon la fine delle vacanze, si avvicina l’ora di rientrare in ufficio o a scuola. Un momento che molti italiani trovano stressante …