Le fasi del sonno: REM e non-REM
Ultimo aggiornamento: 21 Agosto, 2016 at 01:34 pmQuando dormiamo, il corpo riposa e ripristina i propri livelli di energia. Tuttavia, il sonno è uno stato attivo che interessa e …
Categoria: Dormire Bene
Sonnolenza eccessiva: possibili cause e rimedi
Ultimo aggiornamento: 12 Agosto, 2016 at 03:10 pmSiete tra coloro che lottano per rimanere svegli al lavoro o mentre state svolgendo altre attività e non riuscite a comprenderne la …
Problemi del sonno nella donna: cause e rimedi
Ultimo aggiornamento: 14 Agosto, 2016 at 04:54 pmSecondo la National Sleep Foundation, le donne riferiscono con maggiore frequenza problemi correlati al sonno, come non dormire a sufficienza o sonnolenza …
Sudorazione notturna e sudore freddo: le possibili cause
Ultimo aggiornamento: 23 Agosto, 2016 at 03:27 pmIl corpo secerne normalmente sudore allo scopo di preservare una temperatura corporea adeguata. La sudorazione compare di norma a seguito di attività …
Sonnambulismo: cause, sintomi e trattamento
Ultimo aggiornamento: 13 Agosto, 2016 at 03:21 pmIl sonnambulismo è caratterizzato da un comportamento complesso (ovvero camminare) che si verifica durante il sonno. Talvolta esso può essere accompagnato da …
Ipersonnia (sonnolenza eccessiva): cause, diagnosi e trattamento
Ultimo aggiornamento: 23 Agosto, 2016 at 03:34 pmL’ipersonnia, definita anche sonnolenza eccessiva, è una condizione caratterizzata dalla difficoltà di chi ne soffre a rimanere svegli durante il giorno. Coloro …