Sudorazione notturna e sudore freddo: le possibili cause
Il corpo secerne normalmente sudore allo scopo di preservare una temperatura corporea adeguata. La sudorazione compare di norma a seguito di attività che prevedono sforzo, come esercizio fisico, o in presenza di temperature elevate.
La sudorazione può essere causata anche da stati emotivi come paura o ansia. Questo viene spesso identificato come “sudore freddo”. Compare all’improvviso e si manifesta sotto forma di pelle fresca e umida. Si tratta della reazione del corpo allo stress come parte integrante della risposta “combatti o fuggi” che aiuta l’essere umano a reagire di fronte ad una situazione pericolosa. Anche un incubo notturno può causare la comparsa di sudore freddo e gli individui sottoposti per lungo tempo a problemi di stress o ansia possono sperimentare la sudorazione come uno dei sintomi.
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