rp_affaticamento_surrenale.jpg
“Affaticamento surrenale” è un termine utilizzato da alcuni per identificare la stanchezza e altri sintomi causati da una scarsa funzionalità surrenalica negli individui sottoposti a stress mentale, emozionale o fisico. Tuttavia, non si tratta di una condizione medica comprovata. Link sponsorizzati Le ghiandole surrenali o surreni producono ormoni. Uno di […]

Affaticamento surrenale: mito o realtà?


tè nero
Il tè nero viene ricavato dalle foglie di una pianta chiamata Camellia sinensis. Grazie ad un processo, noto come ossidazione, le foglie di colore verde assumono una colorazione scura. Questo processo prevede l’esposizione delle suddette foglie ad aria umida e ricca di ossigeno. I produttori di tè sono in grado di […]

Tè nero: proprietà e possibili effetti collaterali


forfora e alimentazione
Esiste davvero un legame fra forfora e alimentazione? Alcuni esperti affermano che potrebbe esserci, sebbene gli studi non lo abbiano provato. Alicia Zalka, MD, professoressa associata di dermatologia presso la Yale School of Medicine di New Haven (Connecticut) afferma: “Penso che la ricerca debba approfondire ulteriormente questa tematica. Sebbene gli […]

Forfora e alimentazione: qual è il legame?



dipendenza da cibo
Recentemente, l’idea che una persona possa essere dipendente dal cibo ha ottenuto maggiore supporto da parte della scienza. Gli esperimenti condotti sia sugli animali che sull’essere umano hanno dimostrato che in alcuni individui i centri cerebrali relativi a gratificazione e piacere attivati dalle sostanze stupefacenti vengono stimolati anche dal cibo, […]

Dipendenza da cibo: come riconoscerla e affrontarla


prodotti pelle contenuto
Questo articolo si propone di fare chiarezza sulle sostanze maggiormente utilizzate nei prodotti cosmetici che possono giovare alla pelle. Queste informazioni potranno tornarvi utili quando dovrete scegliere tra gli innumerevoli prodotti per la cura della pelle attualmente in commercio. Se avete dubbi su quale possa essere il prodotto giusto per […]

Prodotti per la pelle: sai davvero cosa contengono?


sostituti zucchero
I dolcificanti artificiali possono essere utilizzati al posto dello zucchero per dolcificare cibi e bevande. E’ possibile aggiungerli a bevande come caffè o tè freddo e sono presenti in molti alimenti venduti nei negozi di alimentari. I dolcificanti, noti anche come sostituti dello zucchero, sono composti da sostanze chimiche e […]

Dolcificanti artificiali: fanno male e quali sono?



lupus alimentazione
Non esistono alimenti che causano il lupus o che possono curarlo. Tuttavia, una buona alimentazione è una parte importante del piano di cura generale atto a trattare la malattia. In generale, chi soffre di lupus dovrebbe seguire una dieta ben equilibrata che includa molta frutta, verdura e cereali integrali. Essa […]

Lupus e alimentazione: i cibi consigliati


fitonutrienti
Gli alimenti di origine vegetale contengono migliaia di sostanze chimiche naturali. Queste ultime sono denominate fitonutrienti o sostanze fitochimiche. “Fito-” deriva dal greco “phytón”, che significa “pianta” oppure indica relazione con i vegetali. Queste sostanze contribuiscono a proteggere i vegetali da germi, funghi, insetti e altre minacce. La frutta e […]

Fitonutrienti: cosa sono e in quali alimenti si trovano?


eruzioni cutanee gambe
L’eruzione cutanea è un sintomo che si manifesta con arrossamento, gonfiore e formazione di macchie a carico dell’area interessata. Le macchie possono essere irregolari, squamose, scagliose o ripiene di pus. Le eruzioni cutanee possono variare a seconda della posizione, della tipologia e della dimensione e possono insorgere in qualsiasi regione […]

Eruzioni cutanee sulla coscia: cause e sintomi



tipologie psoriasi
La psoriasi è una malattia cronica della pelle caratterizzata tipicamente dalla formazione di placche cutanee rosse, secche e in rilievo. La psoriasi non è contagiosa e può essere ereditata. Il presente articolo è da intendersi come una breve panoramica delle varie tipologie di questa malattia.

Psoriasi: le diverse tipologie


letargia
La letargia può essere descrivibile come stanchezza, spossatezza, affaticamento o mancanza di energia. Può essere accompagnata da depressione, mancanza/diminuzione di motivazione o apatia. La letargia può insorgere come normale risposta a un riposo notturno inadeguato e/o insufficiente, sovraffaticamento, troppo lavoro, stress, mancanza di attività fisica o noia. Se parte di […]

Letargia: sintomi e possibili cause


mani e piedi freddi
Quando le mani o i piedi (e talvolta altre parti del corpo, in particolare orecchie e naso) diventano eccessivamente freddi, possono essere soggetti a lesioni o reagire in modi diversi. La tipologia più grave di lesione da freddo è il congelamento (più comunemente noto come “morso del gelo”). Si tratta […]

Mani e piedi freddi: cause, sintomi, cura e prevenzione



prurito cuoio capelluto
Il prurito al cuoio capelluto è una reazione infiammatoria della cute sottostante i capelli. Il prurito al cuoio capelluto è un problema comune, specie tra gli adulti. Esso può essere o non essere associato ad una eruzione cutanea visibile o ad una lacerazione della cute. La gravità, la frequenza e […]

Prurito alla testa (cuoio capelluto): quali sono le cause?


sottopeso alimentazione
Oggigiorno la perdita dei chili di troppo è una delle tematiche più in auge. I consumatori vedono costantemente pubblicità e servizi giornalistici sulle “diete del momento” o su prodotti che promettono di favorire la perdita di peso. Visto che l’attuale “battaglia ai chili di troppo” è diventata una questione di […]

Sottopeso: problemi di salute, cause e alimentazione consigliata


alimenti e salute del cuore
Le erbe aromatiche fresche (come per esempio rosmarino, salvia, origano e timo che contengono antiossidanti) rendono molti altri alimenti salutari per il cuore nel momento in cui sostituiscono sale, grassi e colesterolo. Queste fonti naturali di sapore, insieme con noci, frutti di bosco e anche caffè, rappresentano un approccio globale […]

Gli alimenti che fanno bene al cuore